Drenajul limfatic

Am întâlnit oameni care nici măcar nu au auzit de el, iar după denumire ar fi crezut că e o tehnică ciudată de beauty din secolul 19. Pe de altă parte, am întâlnit oameni care în pandemie ar fi dat orice să găsească un specialist care să-l practice la domiciliu. Iată tot ce trebuie să ştim despre drenajul limfatic:

Ce este?

Drenajul limfatic manual este o tehnică de terapie care constă în aplicarea unor masaje uşoare pe diferite zone ale corpului, cu scopul de a îmbunătăţi circulaţia limfatică şi sistemul limfatic. Funcţia acestei tehnici este de a îmbunătăţi contracţia automată a vaselor limfatice, ajutând la eliminarea edemelor şi a altor modificări derivate din circulaţia limfatică deficitară.

De ce apar edemele?

Sistemul limfatic are tot felul de funcţii interdependente. Canalele limfatice menţin balanţa diverselor fluide din corp şi transportă substanţe reziduale către sistemul excretor, iar ganglionii limfatici sunt o parte importantă a mecanismului de apărare a organismului. Ne dăm seama aşadar cât de important este ca sistemul limfatic să funcţioneze bine. Edemele apar atunci când în anumite zone se produce un blocaj: sistemul limfatic nu poate drena cum trebuie lichidele, astfel că acestea stagnează. Faptul că lichidul se acumulează în ţesuturi se poate datora unor cauze variate, precum o defecţiune a sistemului limfatic propriu-zis, naturală sau indusă (aceasta din urmă în mod normal din cauza extirpării ganglionilor limfatici, care este frecventă în tratamentul chirurgical al anumitor tumori). Lichidele se pot acumula şi din motive care nu au nicio legătură cu limfa, precum edem venos, lipedem, edem traumatic, edem în timpul sarcinii, ciroză hepatică, malnutriţie etc.

În ce constă drenajul limfatic?

Drenajul limfatic constă într-un masaj uşor şi repetitiv, al cărui ritm, mai lent decât cel al masajului tradiţional, şi aderenţa la piele fără ajutorul produselor favorizează activarea limfei şi eliminarea lichidelor stagnante. Se recomandă cicluri intense, iniţial 2 până la 3 şedinţe săptămânale urmate de un tratament de întreţinere (2 până la 4 pe lună); totuşi, aceste indicaţii pot varia în funcţie de boală şi de severitatea acesteia.

Beneficii pentru sănătate

Drenajul limfatic este din ce în ce mai utilizat în domeniul oncologiei pentru tratamentul edemului traumatic, limfedemului şi complicaţiilor limfatice derivate din intervenţii chirurgicale. De asemenea, este adesea folosit în scopuri cosmetice. Beneficiile acestei tehnici sunt:

reactivează circulaţia limfatică şi ajută la eliminarea excesului de lichide şi a substanţelor reziduale din organism
reduce inflamaţia derivată din retenţia de lichide, reglând tonusul muscular.
contribuie la îmbunătăţirea apărării organismului prin favorizarea funcţiei ganglionilor limfatici
îmbunătăţeşte aspectul pielii şi combate boli şi afecţiuni precum celulita sau acneea
are efect analgezic, de aceea este recomandat si pentru durerile cauzate de boli precum fibromialgia
are efect relaxant asupra sistemului nervos, ameliorând situaţiile de stres şi anxietate, dar şi de combatere a efectelor unor patologii precum migrenele şi vertijul
îmbunătăţeşte circulaţia sângelui (sistemul limfatic este completat de sistemul circulator) şi ajută la eliminarea problemelor derivate din circulaţia defectuoasă, precum venele varicoase
stimulează funcţia rinichilor

Contraindicaţii ale drenajului limfatic manual

Deşi drenajul limfatic are numeroase beneficii pentru organism, în unele împrejurări nu este recomandat din cauza efectelor pe care le poate produce. Medicul specialist în recuperare medicală sau medicină sportivă sunt în măsură să-ți indice dacă tehnica drenajului limfatic manual este indicată în cazul tău.

Principalele contraindicaţii apar în cazuri de:

infecţii acute: îmbunătăţirea circulaţiei limfei poate ajuta la răspândirea infecţiei în organism
flebită şi tromboză
insuficienţă cardiacă: în cazul drenajului limfatic, este necesar un efort cardiac mai mare, lucru nerecomandat atunci când suferi de insuficienţă cardiacă
hipotensiune arterială: după o şedinţă de drenaj limfatic, tensiunea arterială scade, de aceea nu este recomandată efectuarea acestei terapii în cazurile de hipotensiune arterială anterioară
inflamaţii acute
hipertiroidism: nu se recomandă aplicarea masajelor pe glanda tiroidă în aceste cazuri, deoarece există riscul de a stimula acţiunea acesteia
astmul şi bronşita astmatică acută: drenajul limfatic, datorită efectului său stimulator asupra nervului pneumogastric, poate provoca un atac de astm la persoanele care suferă de bronşită sau astm
dermatită acută şi eczemă
tumori maligne
sindromul sinusului carotidian: persoanele care suferă de această patologie au hipersensibilitate a sinusului carotidian care face ca stimularea acestuia să provoace modificări mari ale frecvenţei cardiace şi ale tensiunii arteriale, de aceea drenajul limfatic nu este recomandat în aceste cazuri.

Suntem aici pentru tine:

fiziokinetoterapeuții din aplicația BEESERS vin acasă la tine când ai nevoie pentru drenaj limfatic, masaj, fizioterapie și kinetoterapie. Îi poți chema oricând ai nevoie, folosind secțiunea Vizită acasă din aplicație.
orice nelămuriri ai avea, poți cere sfat medical de urgență prin chat, folosind secțiunea Sfat medical prin chat din aplicație
nu găsești în aplicație un serviciul dorit sau un specialist disponibil pentru a veni la tine sau la cineva drag? Sună-ne la telefon 0752 546 249, de luni până vineri, în intervalul 10-19.